Sigarayı Bıraktıktan Sonra Neden Kilo Alınır? | Sonsuz Teknoloji

Sigarayı Bıraktıktan Sonra Neden Kilo Alınır?

şişman

Sigara, insan sağlığı en çok tehdit eden faktörler arasındadır. Öyle ki! Nerede ise üç kişiden bir tanesi sigara kullanmaktadır. Kimi dudak tiryakisi kimi ise ciğerlerine kadar sigaranın dumanını çekerek keyif yapmayı ve içerisinde bulunan 4000’ e yakın kimyasalı vücutlarına sokmaktadır. Sigara alışkanlığı edinildikten sonra bir bırakma evresi var. Bırakabilmek için vücudun alışkanlığı olan sigarayı pek çok kez atarız ama yine de olmaz, kokusu, çevre koşulları, vücut istemi gibi nedenler bunu tetikleyebilir. Ancak direnç ve sabırla ayrıca doktor  yardımı ile bunun da üstesinden gelmek mümkündür.

Sigara tüketen pek çok insan kilo almaz. Sigara buna adeta izin vermez. Kilo aldırmağı gibi sağlığı da zamanla tehdit etmeye başlar. Uğraşılar sonucu sigara bırakıldığında hızlı kilo almaya başlandığında ilk olarak sigara bırakılması sonucu neden kilo alınır?

Sorusu akla gelir.

Öncelikli olarak, bunun genel olarak üç temel nedeni vardır.

  • Metabolizma yavaşlamaya başlar,
  • Tat alma özelliğinin geri kazanılması,
  • Sürekli atıştırma isteğinin el alışkanlığından kaynaklı olması,

Gibi nedenlerden dolayı kilo alma, hızlı bir şekilde meydana gelir. Ancak bunun önüne geçebilmek mümkündür. Fizyolojik nedenler olarak bilinen bu üç temel neden doktor yardımı yada bireyin kendi çabası ile atlatılabilir. Sonrasında kilo almadan da sigara bırakılması rahatlıkla gerçekleşebilir.

Bir yorum bırakınız...

*

X sanal çerçeve ekranı

Xvfb Nedir? Docke’da GUI Uygulamaların Çalıştırılması

Xvfb, yani X virtual framebuffer aynı zamanda X sanal çerçeve ekranı olarak bilinir, X11 ekran sunucusu protokolünü uygulayan bir ekran sunucusudur. Diğer ekran sunucularının ...
Python ile Kendi Yapay Zeka

Python ile Kendi Yapay Zekanızı Yazma Rehberi

Python ve yapay zeka kavramları, özellikle son dönemlerin yazılım dünyasında yan yana anılır oldu. Python için özel olarak yazılmış PyCharm, Tensorflow ve Keras gibi ...
Netflix Reklamlı

Netflix Aboneliklerine Zam Geldi! En Ucuz Abonelik?

Netflix aboneliklerine zam geldi! Üstelik yeni gelmiş olmasına rağmen. Netflix abonelikleri ne kadar oldu? Online film, dizi ve TV Showları izlememize olan sağlayan Netflix, ...
Telefonu hızlı şarj etme yöntemleri

Telefonu Hızlı Şarj Etme Yöntemleri: Daha Hızlı Şarj

Telefonu hızlı şarj etme yöntemleri ile yeni nesil ve eski nesil fark etmeksizin tüm telefonlar için normalinden daha hızlı şarj süresine ulaşabileceksiniz. Android telefonlarda ...
Windows 10 format atma

Windows 10 Format Atma USB’den Windows Yükleme

Windows 10 format atma nasıl yapılır? Windows 10 Format USB’si ile evde format, bilgisayar sıfırlamak aslında çok basit. Peki, Nasıl? Windows sürümlerini zaman zaman ...
steamde hangi Durumlarda Oyun Paylaşımı Yapılmaz

Steam Arkadaşlık Kodu Nerede? Nasıl Arkadaş Eklenir?

Steam arkadaş nasıl eklenir? Steam arkadaşlık kodu nerede? Steam üzerinden arkadaşlarınız ile nasıl ekleşebilirsiniz? Popüler oyun satın alma ve oynama platformu olarak karşımıza çıkan ...
Xiaomi 14 ve Samsung S23 Ultra

Xiaomi 14 ve Samsung S23 Ultra: Teknolojinin Zirvesindeki İki Dev

Teknoloji dünyasında sürekli bir yenilik rüzgarı esiyor ve bu rüzgarın en güçlü esintilerinden ikisi, Xiaomi 14 ve Samsung S23 Ultra. Bu iki cihaz, akıllı ...
Cep Telefonu ile Kaliteli Fotoğraf Çekme Yöntemleri

Cep Telefonu ile Kaliteli Fotoğraf Çekme Yöntemleri

Günümüzde cep telefonlarındaki kameralar ile bir profesyonel fotoğraf makinesi gibi kullanılabilmektedir. Bu fotoğrafların çekilirken ve çekildikten sonra yapılacak ufak detaylar, fotoğraf çekerken daha iyi ...
Python Colorama

Python Colorama ile Renkli Konsollar

Bilgisayarlarındaki komut istemi programlarıyla ilgilenen bilgisayar kullanıcıları, zaman zaman konsollarının farklı şekillerde görünmelerini isteyebilir. Bunun için akla gelen ilk şey tabii ki konsolun renklerini ...
WhatsApp Tek Hesabı Birden Fazla Telefonda Kullanma

WhatsApp Tek Hesabı Birden Fazla Telefonda Kullanma

WhatsApp tek hesabı birden fazla telefonda kullanma güncellemesi ile birlikte artık mesajlarınıza tek bir telefondan değil birden fazla telefon, tablet ve bilgisayar üzerinden erişebilmenize ...