Kas ağrısı, özellikle yoğun spor aktivitelerinden sonra karşılaştığımız rahatsız edici bir durumdur. Spor yaptıktan sonra kas ağrısını azaltmak ve kasları gevşetmek için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır. Kas ağrısı, acı verici ve günlük işlerinizi yapmanıza […]

Samsung Health, Samsung şirketinin kullanıcılarının fitness, spor ve sağlık aktivitelerini takibini yapmalarını sağlayan bir uygulamadır. Bu uygulama sadece Samsung telefonlara özgü bir uygulama değildir. Android telefonu olan herkes Google Play Store‘dan yükleyebilir. Samsung Health […]

Yürüş yapmak, koşma ve bisiklet sürmek en popüler günlük spor aktiviteleridir. Hangi spor aktivitesini yaparsanız yapın neyi ne kadar yaptığınızı takip emek ve yaptığınız işi standartlara kavuşturmak için telefon uygulamalarından faydalanabilirsiniz. Yapmanız gereken tek […]