Teknolojinin Çocuk Gelişimindeki Olumsuz Etkileri | Sonsuz Teknoloji Sonsuz Teknoloji

Teknolojinin Çocuk Gelişimindeki Olumsuz Etkileri

çocuk ve teknoloji

Çocukların teknolojik cihaz başında geçirdikleri saat sayısı katlanarak artmıştır. Bu, teknolojinin çocuk gelişimi üzerindeki bazı olumsuz etkileri olduğu için pek çok ebeveynin endişe duymasına neden oluyor.

Beyin Yavaşlatır

Günümüzde çocuklar yeterince egzersiz yapmıyorlar. Zamanlarının çoğunu teknolojik cihazların başında geçiriyorlar. Bu egzersiz eksikliği, fiziksel ve zihinsel sağlıkları için son derece kötüdür, çünkü gelişimlerini yavaşlatabilir.

Buna ek olarak, teknolojinin aşırı kullanımı, çocukların beyinlerini hızlı bir şekilde kavramayacak şekilde disleksi haline gelmelerine neden olabilir. Disleksi, en sık rastlanan öğrenme bozukluklarından biridir. Asıl sorunları hafıza ve dil ile ilgilidir. Disleksi olan kişiler her şeyi unutur ve yabacı dil öğrenmekte zorluk yaşarlar.

Açık hava etkinlikleri ve daha fazla egzersiz, çocukların gelişim aşamasında olumlu davranışları teşvik edebilecekleri ve onların güven kazanmalarını sağlayabileceği için önemlidir.

Kanser Riskini Artırıyor

Cep telefonları ve bilgisayar ekranları, özellikle küçük çocuklarda kanser riskini artırabilecek radyasyon yayar. Bu yüzden Amerikan Kanser Topluluğu bile bu tür cihazların kullanımını engelliyor.

Bilişsel Gelişimini Geciktirir

2 ila 3 yaş arasındaki çocukların bilişsel gelişimi, uzun süre cihaz kullanıyorsa olumsuz yönde etkilenebilir. Bu yaşta, çocuklar normal bir yaşam sürdürmek için görsel beceriler, mekansal beceriler ve motor beceriler öğrenmeli ve geliştirmelidir. Bu beceriler dışarıda ya da egzersiz yaparak geliştirilir.

Göz yorgunluğuna neden olur

Bir çok çocuk, saatlerce televizyon ya da dizüstü bilgisayar ekranının önünde otururken göz problemleri ile karşı karşıya kalır. Bu cihazlar, çocukların gözünde çok zararlı olabilecek radyoaktif ışınlar yayarlar, ancak çocuklar hala gelişme aşamasındadırlar.

Buna ek olarak, göz yorgunluğu çok tahriş edici ve tehlikeli olabilecek göz yorgunluğuna, bulanık görmeye ve odaklanma sorunlarına yol açabilir.

ABD Hastalık ve Önleme Merkezi tarafından belirtildiği üzere, Çocuklar, cihazlarla çok fazla zaman geçirdiklerinde, daha fazla bilgi sahibi olabilirler, ancak günde 8 saat video oyunları oynarken ve televizyon izleyen çocuklar görme sorunları yaşayabilir.

Kötü Duruşa Yol Açıyor

Telefonlar, tabletler ve bazı dizüstü bilgisayarlar gibi elde taşınabilir cihazlar, ekranlarında bükülmüş zaman harcadıkları için çocuklarda kötü bir duruş sergilemektedirler. Kötü duruş, omurilikte yanlış hizalanma ve subluksasyona neden olabilir, bu da ciddi sorunlara yol açabilir.

Çocuklarınızı Elektronik Ekranların Olumsuz Etkilerinden Nasıl Koruruz?

Zararlı olsa da, bu önlemleri uygulayarak çocuklarınız çok az dikkatle korunabilir:

Monitör Başında Geçirdikleri Zamanı Takip Edin

Çocuğun monitör başında geçirdiği süreyi hesaplayın. Bunu yaptıktan sonra, sorunları önlemek için gün içerisindeki kullanımını azaltma yoluna gidin.

Açık Hava Etkinliğini Artırın

Çocuğunuzun içeride kalmayı seçip en sevdiği çizgi filmleri izlemeyi seçerse, onu parka gitmeye ve arkadaşlarıyla oynamayı veya bahçedeki köpeği kovalamaya teşvik edin.

Gerekirse, açık hava etkinlikleri sırasında çocuğun keyif alabilmesi için salıncak seti, kum havuzu veya yüzme havuzu kullanın. Bu sayede hem aklını hem de bedeni fiziksel olarak biraz daha fazla zaman harcaya bilecektir.

Çocuklarınızı Elektronik ile İlgilendirmeyin

Genellikle, ebeveynler meşgulse, çocukların eline tablet verirler. Bunun yerine, çocuk boya kalemleri ve boyama kitapları, aksiyon figürleri, bulmaca küpleri ve yaratıcı oyuncaklar alın.

Uyku Döngülerini Takip Edin

Bir çocuğun zihni çok aktiftir ve günlük yaklaşık 10 saat uykuya ihtiyacı vardır. Bu, çocuğun bilişsel yeteneklerini dinlenmeye ve gün boyunca yaşadığı zorluğu azaltmaya teşvik eder. Çocuğunuzun gün içerisinde iyi işlev görecek kadar uyku aldığından emin olun.

Kendi Kendine Egzersiz

Çocuğunuza kendi kendine egzersizi öğretin. Gözlerinin ağrıması halinde göz kırpma ara vermelerini söyleyin, çünkü bu, gerginliği azaltacak ve herhangi bir acıyı azaltacaktır. Doktorlar 20-20-20 kuralını tavsiye ediyor. Çocuğunuzun yirmi saniye boyunca odaklanmak için yirmi dakikalık bir mola aldığından emin olun.

Çocuğun belirli bir mesafede oturduğundan emin olun.

Herhangi bir teknolojik cihaz etkileşimi sırasında, çocuklarınızın elektronik ekrandan en az 50 cm uzakta olduğundan emin olun. Çocuğunuz televizyon izlese bile, ekranı uzak tutun. Çocuk ekrana yaklaşmayı tercih ederse, bir göz doktoruna danışın.

Karanlık ve güneş ışığında cihaz kullanımı önerilmez

Bugünlerde çoğu cihaz, yerleşik otomatik parlaklık ayarlarına sahip. Bu özellik cihazın parlaklığını çevreleyen ışığa göre ayarlar. Ancak yinede elektronik aygıtları karanlıkta ve çok ışıkta kullanmak çocuğun gözünde zorlanmaya neden olabilir.

Sonuç olarak

Önceden gerekli tüm önlemleri almak her zaman akıllıcadır. Bu nedenle, uzun vadede çocuğunuzun güvenliğini sağlamak için tüm bu önlemleri uyguladığınızdan emin olun. Unutmayın, elektronik cihazlara çok fazla maruz kalmak çocuğun sağlığına ve gelişmesine ciddi zarar verebilir.

Teknoloji çocukların ihtiyaç duyduğu eğlence ve teknolojiyi sağlamasına rağmen, onları eğlendirmenin başka yolları da vardır. Onları aynı zamanda çok sağlıklı ve eğlenceli olabilen diğer çocuklarla açık hava sporları ve oyunları denemeye teşvik edebilirsiniz.

Kaynak : dumblittleman.com

 

Bir yorum bırakınız...

*

excel microsoft

Excel’de Tekrarlanan Veriler Nasıl Silinir?

Excel’de tekrarlanan veriler oldukça kolay bir yöntem sayesinde otomatik bir şekilde silinir ...
windows

Windows 10’da Görev Çubuğunu Otomatik Gizleme

Windows 10 görev çubuğu, bilgisayarda sık kullanılan programlara ulaşmak için kullanışlı bir ...
cymera kamera

Cymera Camera Uygulaması Nedir? Özellikleri Nelerdir?

Mobil uygulama sektöründe yaşanan olumlu gelişmeler sayesinde günümüzde birçok akıllı telefon ve ...
Sosyal medya para kazanma

Sosyal Medya Platformlarından Nasıl Kazanç Elde Edilebilir?

Günümüzde sosyal medya platformları, iletişim aracından ziyade kazanç kapısı haline gelmiştir. Özellikle ...
cool cleaner

Cool Cleaner Nedir? Özellikleri Nelerdir?

Gelişen teknoloji ile birlikte hayatımıza giren mobil cihazlar zamanla yavaşlayabilmekte ve eski ...
Atmaca füzesi

Milli Teknoloji Hamlesi: Atmaca Gemisavar Füzesi

Türkiye son yıllarda savunma sanayisine oldukça başarılı hamleler yapmaktadır. Gerek sınır içerisinde ...
windows 10 ağ

Windows 10’da Varsayılan İndirme Konumu Nasıl Değiştirilir?

Windows 10 bilgisayarda internet’ten indirilen dosyalar, bilgisayarda varsayılan olarak “İndirilenler”  klasörüne indirilir ...
microsoft-excel

Excel’de Başka Bir Sayfadan Veri Çekme İşlemi Nasıl Yapılır?

Excel’de başka bir sayfadan veri çekme işlemi oldukça hızlı ve basit bir ...